Здоровье печени: как глутатион помогает пройти все фазы детоксикации

Ежедневно токсины поступают в наш организм как извне, так и продуцируются во время метаболизма. Экзогенные или внешние источники — это воздух, пища, вода, лекарственные препараты, алкоголь. По некоторым данным, около 75 000 химических веществ медикаментов, канцерогенов, пестицидов и гербицидов, выхлопных газов воздействуют на организм человека и проходят через систему детоксикации.

Эндогенные токсины образуются в результате пищеварения, энергетического обмена, регенерации тканей и превращений гормонов. До 90% таких токсинов так же требуют детоксикации, как и экзогенные.

Главный орган-фильтр, который обеспечивает биотрансформацию опасных веществ в безопасные — печень. Расскажем о каждой стадии с точки зрения биохимии и разберемся, причем здесь нутрицевтики.

Фазы детоксикации печени: жизненно важные этапы очищения

I

Активация

Жирорастворимые токсины (ксенобиотики, лекарства, алкоголь) метаболизируются ферментами CYP450, превращаясь в более реактивные формы. Побочный эффект — образование свободных радикалов и усиление окислительного стресса. Уровень ферментативной активности зависит от генетики.

II

Конъюгация

На этом этапе токсины обезвреживаются с помощью присоединения к ним молекул глутатиона, глюкуроновой кислоты и других. Процессы происходят при участии ферментов, таких как глутатион-S-трансфераза и глюкуронилтрансфераза.

III

Выведение

На финальном этапе водорастворимые метаболиты выводятся с помощью белков-транспортеров в желчь, почки и кишечник. Эффективность выведения зависит от водного баланса, работы ЖКТ и лимфы.

Глутатион: молекулярный защитник от токсинов

Глутатион (GSH) — трипептид из глутамата, цистеина и глицина. Это ключевой компонент метаболизма и защиты организма. Он выполняет сразу несколько важных функций:

Нейтрализует активные формы кислорода, снижает воспаление и повреждение клеток.

Связывает токсины и помогает их удалению через фермент глутатион-S-трансферазу (GST).

Регулирует иммунный ответ: активирует Т-лимфоциты и макрофаги.

Усиливает и пролонгирует действие других антиоксидантов в организме.

Дефицит глутатиона: 5 рисков для здоровья

Снижение уровня глутатиона — частое состояние при хроническом стрессе, возрасте 50+, воспалительных заболеваниях, сахарном диабете и нарушениях питания. По данным исследований:

1. Диабет и инсулинорезистентность: при диабете II типа уровень глутатиона снижается на 30–50%, усиливая окислительный стресс.

2. Болезнь Паркинсона: снижение GSH в мозге связано с дегенерацией нейронов и ухудшением когнитивных функций.

3. Ослабление иммунитета: дефицит глутатиона снижает активность Т-лимфоцитов и макрофагов, повышая уязвимость к инфекциям.

4. Токсическая нагрузка: токсины и тяжёлые металлы накапливаются, перегружая печень и повышая риск фиброза.

5. Ускоренное старение: дефицит глутатиона ускоряет клеточное старение и снижает защиту от воспаления и мутаций.

Поддержание нормального уровня глутатиона — научно обоснованный способ защитить клетки, замедлить старение и снизить риски серьёзных заболеваний.

Восполнять дефициты и поддерживать здоровье печени помогает VITAHUB Detox

Функциональный напиток Detox — это нутрицевтический подход к повседневной заботе о здоровье. Формула создана для восполнения глутатиона и поддержки всех фаз детоксикации.

Снижает окислительный стресс (витамины С и Е)

Выводит лишнюю жидкость, уменьшает отёчность

Улучшает кожу и снижает воспаление (глутатион + биотин)

Повышает выносливость и защищает митохондрии

Поддерживает иммунитет и гормональный баланс

Помогает контролировать аппетит и вес

Глутатион — ключ к эффективной детоксикации в современных условиях. VITAHUB Detox сочетает нутриенты и витамины в формате вкусного лимонада — это забота о печени, которую легко полюбить.